Hatha Yoga
Clase de yoga tradicional ideal para principiantes. Posturas básicas, respiración y relajación guiada. Ritmo suave.
Yoga, pilates y bienestar en un espacio pensado para que conectes contigo. Clases para todos los niveles, todos los cuerpos.
Yoga, pilates y bienestar en un espacio pensado para que conectes contigo. Clases para todos los niveles, todos los cuerpos.
Yoga, pilates y bienestar en un espacio pensado para que conectes contigo. Clases para todos los niveles, todos los cuerpos.
Nuestra historia
Equilibrio nació en 2021 en El Palo, uno de los barrios con más vida de Málaga. Somos Laura y Marta, dos profesoras certificadas que queríamos crear un estudio diferente: sin pretensiones, sin competición, sin postureo. Solo un espacio luminoso y tranquilo donde cada persona pueda moverse a su ritmo. Nuestro estudio tiene 80m² de sala diáfana con suelo de madera, luz natural y todo el material incluido. Creemos que el yoga y el pilates no son lujos — son herramientas que deberían estar al alcance de todos.
Clase de yoga tradicional ideal para principiantes. Posturas básicas, respiración y relajación guiada. Ritmo suave.
Secuencias dinámicas que conectan movimiento y respiración. Nivel intermedio. Trabajo de fuerza, flexibilidad y equilibrio.
Pilates en suelo con enfoque en core, postura y control corporal. Con y sin accesorios. Todos los niveles.
Sesión suave con posturas pasivas mantenidas. Ideal para estrés, ansiedad o recuperación física. Usamos mantas, bloques y bolsters.
Adaptado a cada trimestre de embarazo. Trabajo suave de suelo pélvico, respiración y relajación. Grupos reducidos.
Sesión mensual de meditación guiada + introducción a mindfulness. No necesitas experiencia previa.
Elige el plan que mejor se adapte a tus necesidades. Sin permanencia, sin letra pequeña.
Por clase, sin compromiso
10€/clase · Válido 2 meses
9€/clase · Válido 3 meses
Acceso ilimitado a todas las clases
Fundadora & Profesora de Yoga
Hatha Yoga · Vinyasa Flow · Yoga RestaurativoCertificada en Hatha y Vinyasa (500h RYT). Formada en India y Barcelona. 8 años de experiencia. Especialista en yoga terapéutico y adaptado.
Cofundadora & Profesora de Pilates
Pilates Mat · Pilates Terapéutico · Yoga PrenatalLicenciada en Ciencias del Deporte y certificada en Pilates Mat y Reformer (BASI). 6 años de experiencia en rehabilitación y pilates clínico.
No. Todas nuestras clases se adaptan a cada nivel. Si nunca has practicado, te recomendamos empezar con Hatha Yoga o Pilates Mat.
Solo ropa cómoda. Todo el material (esterillas, bloques, mantas, bolsters) está incluido y desinfectado antes de cada clase.
Escríbenos por WhatsApp o rellena el formulario de contacto indicando qué clase te interesa. Te reservamos plaza y vienes a probar sin compromiso.
Sí, hay aparcamiento en superficie en las calles adyacentes y un parking público a 2 minutos andando (Parking El Palo).
Sí, tanto de yoga como de pilates. Consulta precios y disponibilidad por WhatsApp o email.
Teléfono
+34 612 345 678
hola@equilibrioyoga.com
Dirección
Avenida Salvador Allende 32, bajo